Os seres humanos recebem influência dos ciclos da natureza, como das fases da Lua e das estações do ano, nós temos as quatro dentro de nós e cada uma delas marca uma qualidade da nossa energia. A virada para o Outono, dia 20/03, é um convite a desapegar do que precisa ser solto, ser transformado, encerrado.
A espiritualista Kélida Marques explica que depois da expansão do Verão, marcada pela emoção da alegria, nossa energia começa a se retrair gradativamente no Outono, e o sentimento de tristeza pode predominar nesse ciclo. Isso porque está estação de transição nos convida a se despir, se desapegar, se renovar e guardar nossa energia para o Inverno.
Abaixo, a espiritualista traz alguns dos rituais mais interessantes para fazer na virada da estação. Confira!
- Ritual de Outono para limpar as emoções: A estação em que as folhas caem e se renovam também é momento para a gente começar a se recolher e limpar as emoções. A ideia é fazer um escalda-pés com o óleo essencial ou chá de lavanda, ajudando a acalmar mente, corpo e sentimentos. O ideal é fazer de noite, antes de dormir, da seguinte forma:
Em um recipiente com 500 ml de água morna, em temperatura que consiga ficar com os pés, pingue 10 gotas de óleo essencial de lavanda ou o chá de lavanda já pronto.
Fique por 5 minutos.
Repita esse ritual pelo menos 1 vez na semana antes de dormir e sinta os benefícios.
- Ritual convite da mudança: Fazer em um momento intermediário do seu dia — ao amanhecer ou ao entardecer, por exemplo. Afinal, o outono é uma estação medial, entre verão e inverno. Siga os passos:
- Feche os olhos e visualize-se na natureza como a mais bela árvore. Seus braços como troncos que se elevam aos céus. Veja cada folha e cada fruto.
- Comece a escrever em cada folha aquilo que você quer deixar ir desapegar e liberar.
- Quando tiver preenchido todas as folhas que desejar, visualize-as tornando-se mais amareladinhas amarronzadas, e desprendendo-se naturalmente, sem esforço ou resistência. Se as árvores podem soltar suas folhas sem briga, nós também!
- Quando tiver soltado todas as folhas, agradeça por tudo aquilo que se foi e olhe para cima, sabendo que onde existiam folhas, novas folhas irão nascer.
Além dos rituais, Kélida Marques, traz um compilado com opções para atrair amor; eliminar olho-gordo:
- Tomilho se deseja reconciliação;
- Valeriana para apaziguar as coisas;
- Arruda para afastar o olho gordo (mau olhado);
- Pimenta para incentivar o amor. A dica da pimenta serve para colocar três pimentas dedo de moça embaixo do colchão do casal, quando secar jogue fora em uma praça na terra, para o amor e o fogo do casal manter-se aceso. Não tome banho de pimenta.
“Tudo que vem da terra nutre e renova as energias. Sabendo os benefícios e as utilizando de forma correta eles passam a ser uma medicina preventiva ou curadora. Ervas, temperos e até flores podem e devem ser utilizadas para aliviar dores, cansaço e até coração partido. Nos séculos passados utilizava-se muito o que tinha em mãos e os benefícios eram inúmeros. Além disso, a cozinha magica também traz a essência e o sentimento de cuidado, aconchego, ternura e uma dose de amor, que sempre vai bem. ”, conclui a espiritualista Kélida.
Ascom
